La Scoop: mucho más de veinticinco años como consejera, la Dra. Margaret Rutherford ha en realidad asistió varios parejas lidiar con estrés y ansiedad, desesperación , y todo en intermedias. En los últimos número de años, ella tiene ampliado la mujer opciones lograr más gente en todo el mundo a través de podcasting, publicar blogs, junto con ella publicación sobre la depresión perfeccionista. Ahora, Margaret conecta con significativamente más grande audiencia empresas de seguros ampliado ella soluciones más allá de tratamiento períodos. No importa el promedio, ella sin embargo atrae en ella perspicaz comprensión de ella clínica ensayar cultivar sugerencias para dar ella audiencia y oyentes.

Dr. Margaret Rutherford no estaba en relación con conseguir una psicóloga al principio en la vida diaria. En su propia 20 años, ella era en realidad una artista de jazz y jingle en Dallas, Texas, quién regularmente grabó y cantó alrededor de ciudad.

Mientras buscaba voluntariado oportunidades, ella comenzó operando en un refugio para mujeres quién tuvo confrontado basado en el hogar castigo. Ella terminó obteniendo por lo tanto apasionada por la tarea que ella estaba conocido como la cabeza voluntario después de tres años.

“Se sin sellar yo hasta la idea de lo que yo quería llevar a cabo con el resto de toda mi vida. nosotros trabajamos en mi personal maestría grado en canciones terapia después de lo cual poner varios programas de doctorado “, informado todos nosotros.

En posgrado escuela, Margaret declaró que creó un filosofía según las normas} porque sentía que pegar cerca acerca de lo que ella había descubierto era en realidad la única manera de florecer en la profesión. Pero en 1993, siempre que ella oficialmente se convirtió psicóloga y comenzó trabajar junto con clientes, ella creó un modo que era mucho más cercano a suyo propio normal estilo de ser. Ella no se el sombrero de un terapeuta, como ellos decir. Ella simplemente usada suya.

“nosotros incorporado quién soy como un especialista y alguien “, Margaret dijo. “Yo soy un directo individuo y emplear ingenio lo que hará mi punto personal. Tengo un historial como un individuo que corta con el persecución “.

Esas cualidades también desencadenado su éxito dentro de ella más reciente profesión movimientos: convertirse escritor, escritor y podcaster. Ella dijo que utilizó las métodos que descubrió en ella médico práctica y de cliente dilemas guiar esta dama en el temas que ella discute.

Margaret comparte la mujer consejos con individuos y parejas en artículos ella frecuentemente publica en su nombre sitio web y presenta el podcast SelfWork. Además, ella escrito publicación etiquetado como “Perfectamente indetectable desesperación: cómo liberarse del El perfeccionismo que oculta el Depresión “que puede ayudar gente lidiar con una especie de depresión podrían no es necesario identificado existido.

Un enfoque compasivo y directo

En la mujer roles como clínica, copywriter, y podcaster, Margaret resulta ser por sí misma. Ella nunca jamás intenta ser alguien ella es no, cuál enfoque características generado la chica un historial por sinceridad.

“Mi personal percepción depende de conseguir un consejero por más de 25 años “, ella informó usted.

Ella mencionó que además se ve a sí misma como una afectuosa individuo que le gustaría ayudar otras personas resolver suyo dilemas. Aunque ella en realidad es no necesariamente apropiado, ella sin embargo navegar suministro consumidores esta dama punto de vista.

“nosotros digo,” exactamente qué hago ahora tenemos control de en esta situación? ‘ y que yo también decir, ‘¿Has considerado ¿esto o aquello? ‘”. Margaret dijo nosotros.

Pero su punto de vista no es la única en la que depende de. En lugar, ella mencionó que se ve a sí misma como un conducto entre exactamente qué ella descubrió de otros y ella clientes, oyentes y visitantes .

“De vez en cuando, tengo un cliente quién está disponible en observar yo con problemas yo tengo no presenciado o nunca nunca experto. Cuando el siguiente individuo entrará luego problema, luego yo no deberías fundamentalmente hacer uso de mi conocimiento aunque conocimiento I aprendido de sus hombres y mujeres para ayudarlos a “, Margaret mencionó.

Ella es visto varios tipos de consumidores a lo largo de los años y da la bienvenida la oportunidad de aprender de todos ellos. La mayor cliente esta dama ha soportó fue 93. Debido a que practica en una ciudad universitaria, ve muchas clientes que en universidad, además de aquellos que se encuentran personas en la comunidad barrio.

Aconsejar Consumidores deshacerse de trabajar por la perfección

Cuando Margaret comenzó a hacer la transición al podcasting y publicar blogs programas, consideró los problemas que surgió en ella ejercicio una y otra vez. Siguiente, identificó problemas que han sido no típicamente discutido allá afuera.

Con eso modo de pensar, Margaret recordó dos cliente cuentos. Una mujer tenía estrés y ansiedad y trabajaba por sí misma destrozada en ella tarea. Otro gente pareja lo confrontó usando el hecho innegable de que cuando su madre murió, él no llorar.

“Ninguno de ellos estaban seguro con articular desagradable sentimiento. Ellos pueden no hacerlo. Ellos sonrieron como ellos discutieron terrible eventos “, Margaret mencionó.

En lugar de expresar sus sentimientos, esos clientes le dijeron que simplemente porque ellos tenían mucho en la vida diaria, fallaron en imaginar que ganado sentir desesperación.

Al final, Margaret dijo ella acuñó una frase su preocupación estos clientes eran tener: lo llama completamente oculto desesperación.

Otra cosa estos consumidores tenían en común terminó siendo ellos habían sido realmente ganadores dentro de vida cotidiana. Ellos utilizaron este perfeccionismo, además de ocupado que lo acompañan, para enmascarar psicológico incomodidad ellos habían ya sido frenar durante un largo período.

“Mucha gente en realidad vidas físicas de aspecto perfecto, sin embargo ellos no permiten nadie entrar. Realmente están realmente solitarios y desesperados por dentro. Hubo un vínculo entre perfeccionismo y suicidio, y ese es una razón principal su suicidio precio ciertamente va arriba “, Margaret dijo.

Aunque había aconsejado a clientes debido a esto tipos de depresión, ella dijo que quería lograr mucho más grande mercado junto con ella información. Por lo tanto, ella escrito la dama publicación dar aquellos luchando el equipo para “encontrar físico sugerencias para calmar ese crítico interior vocales, y fuerte técnicas para manejar desafiante emociones “.

Dr. Margaret Rutherford tiene Nuevo canal dirigido a un Más amplio Público

Margaret en realidad miró a nuevo plataformas para aumentar los espectadores en su nombre tácticas. Aunque ella causó algunos clientes en ella 25 años usado, ella dijo que quería conectarse a individuos y parejas fuera de la mujer área.

Parejas también descubrir consejos sobre sus únicas vida en el podcast de Margaret, The SelfWork Podcast. Ella no hace mucho subió un programa titulado, “descansar o género? Cómo Equilibrar todos sus preferencias y Deseos ” y otro llamado “Cómo evitar personal Sabotaje en relaciones.”

Margaret dijo ella típicamente surge con tales diversos temas concentrándose en ayudar personas eliminar ellas mismas desde el mental afrontamiento estrategias que desarrollaron una vez habían sido niños pequeños.

“frecuentemente, estos estrategias crean problemas para todos cada vez que seamos adultos. Pareciendo la celebridad de su familia o ser dicho eran probable que sea falla, todo eso cosas está bien cuando estás un niño pero podría crear problemas en la edad adulta “, dijo estados unidos.

Ella también ofrece comenzó conectando con bastantes más personas dado que ella publicar blogs y podcasting. Visitantes y oyentes se pondrán en contacto con la mujer en línea, y ella podría incluso usar qué ella aprende de su tienda proporcionar nuevo material de contenido, especialmente cuando ella hablar de interacciones.

“yo cubierto muchos materias. La agresión está entre los significativas técnicas alguien puede obtener control interior compromiso. Retiro es otro. Descubrir género distinciones en qué tenemos que notar y exactamente qué todas nuestras básicas necesidades tienden a ser “, Margaret mencionado.

Más que nada, Margaret declaró ella es feliz que ella podrá no obstante descubrir nuevo cómo asistir clientes. Como ella descubrió, los solteros y parejas tienen diversos problemas que requieren distintivos soluciones.

“individuos llegar terapia para tantos diferentes razones “, mencionó.

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